|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-09-07, 16:06
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה על בדיקת אחוז שומן
לא ידעתי לאן לשייך את זה אז שייכתי את זה לכאן..
היום הייתי במכון וינגייט ועשו לי בדיקה של מדידת אחוזי שומן בגוף. הד"ר בדקה אותי עם צובט כזה בכל מיני מקומות בגוף: בצד הבטן בייספס טרייספס ובגב בסוף הבדיקה המכשיר הראה 5.6 אחוז שומן! נראה לי מאד לא הגיוני אז ביקשתי שתעשה שוב והיה 5.4 אחוז שומן.. תמיד אתם אומרים שכדי לראות ריבועים בבטן למשל צריך להיות על אחוז שומן נורא נמוך.. ואני לא רואה אותם.. אולי זה בגלל שאין לי מסה גדולה בבטן? למישהו יש ניסיון עם בדיקה כזו של אחוז שומן? |
|
|
תצוגה בשכבות