|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בקשר לשיעורי ספורט חח האמת שאני לא נוטל חלק בהם , מבליגים לי על זה פחות או יותר כי אני מתאמן עם המורה הכוסית שלי באותו המכון כושר יא קרמבה איזה מורה... בכל מקרה אממ וואלה אחי סייקלים זה עניין או שבאמת הגעת לשיא הטבעי ואי אפשר להתקדם , או שאתה פשוט עצלן....במקרה שלי? אני עצלן אני מודה... וזה גם ממכר... תראה את ההתקדמות שלי פה בפוסט מיד 41.5 ל 43 ככה , איך שנעצרתי , החלטתי ללכת כבר על סייקל...בשביל מה? סתם כי אני עצלן אין כוח לעשות את זה בשנה אז נעשה את זה בחודש... חוץ מזה שאני לא נהיה עכשיו איזה סייקלן מפציץ זה כולה סייקל ראשון שלי אין פה יותר מדי קומבינציות של חומרים במינונים מטורפים חח אני מתקדם לא רע , ואחר כך אני יעשה הפסקה ירד לסייקל בשנה...בכל זאת אני עוד ילד ויש פה סכנות ...בגיל 22 ככה אני יעשה סייקלים נונ סטופ חח |
|
|
|
|