|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#33 |
חבר פעיל
|
![]() הם מתארים את זה יותר כפעילות אנאירובית מאשר אירובית, 'כל השרירים עובדים וצריך אפילו מנוחה של יום בין לבין' קיצר מכשיר עינויים הזוי
|
![]() |
![]() |