|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אני התחלתי עם נתונים דומים מאוד לשלך, ועכשיו אני שוקל 58. אם תאכל נכון,תישן טוב, ותתאמן כמו שצריך, השמיים הם הגבול.
|
![]() |
![]() |