|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-09-07, 21:08
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
תעשה מתיחות כל בוקר ולילה ולפני ואחרי אימון...לי עברו הרבה כאבים בגלל זה
אפילו לא נתפס לי הגב בלילה מהמאוורר
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות