|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-09-07, 18:37
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
גם אני חשבתי ככה, עד שבא אליי איזה מאמן שטען שהשריר נבנה כ72 שעות לאחר האימון.
|
|
|
תצוגה בשכבות