|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#29 |
|
חבר פעיל
|
משקל חדש?
מקסימום ירד לך חזרה או שתיים לקראת הסוף, אם יש ספוטר יש גם חזרות שליליות שזה אחלה. |
|
|
|