|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-09-07, 15:25
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
A- חזה + יד אחורית + כתף קדמית + כתף אמצעית B- גב + יד קדמית + כתף אחורית C- רגליים ככה אין התנגשויות בכלל ואז זה לא משנה באיזה ימים אתה מתאמן. |
|
|
|
תצוגה בשכבות