|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
קוטג חלבון מהיר מטונה הסבר לא מקצועי: קוטג נספג יותר מהר, לוקח לו זמן להיספג בדם אבל הוא מגיע מהר יותר לקיבה (משהו כזה) וטונה נספג מהר מאוד לכלי הדם אבל לאט יותר בקיבה. אני לא יודע איך להסביר את זה אני יודע שזה נשמע מפגר אבל פעם גיל הסביר לי את זה בצורה מקצועית וזה היה מובן אבל שחכתי את ההסבר שלו ואני לא יודע איך להסביר אני ישמח אם מישהו עם יותר ידע בנושא יתן המשך לתגובה שלי. |
|
![]() |
![]() |