|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#6 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
וואי הורדת הרבה שריר סיחד עם השומן אתה בטוח שאכלת טוב כי ירדת 14 קילו ו-8 אחוז שומן בהתחשב שבהתחלה שקלת 86 אז זה בערל 7-9 קילו שריר (אין לי כוח לחשב)
|
|
|
|