|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() לפי דעתי מסת שריר יותר קובע מאחוז שומן תאמין לי.
אני בכיפור הבטן שלי כימעט הייתה בפנים ולא ראו ריבועים הכי סוס תאמין לי אין כמו מסת שריר מכובדת . |
![]() |
![]() |