|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-09-07, 08:54
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
להוסיף סוכר ענבים לגיינר אחרי אימון?
אני עובר היום להשתמש בגיינר במקום אבקת החלבון אחרי אימון
יש בגיינר פחמימות. יש צורך בכל זאת להוסיף לו סוכר ענבים אחרי האימון? תודה |
|
|
תצוגה בשכבות