|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-09-07, 21:01
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
משו מוזר מאוד באימונים כנסו.
תיראו שאני מתאמן בזמן האחרון באמצע האימון אני חש עייפות, בדחיקת חזה אני מרים בכל צד 15.9 ולפני חודש סיימתי 3 סטים מלאים ועכשיו אני לא מצליח לסיים 3 סטים מלאים אני מתעייף מהר.
כנל ביידים. מה הסיבה? |
|
|
תצוגה בשכבות