|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
|
![]() אין לי כוח להגיב על התוכנית כי היא דפוקה לגמרי,וכבר רואים שאמאמן שנתן לך אותה לא מקצועי אף מאמן לא יכול ליקבוע לך משקלים שאיתכם תוכל לעבוד.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |