|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אחשלי קח עצה
שאתה פורס את הגב תוריד את הכתפיים למטה כמה שאתה יכול וקח את המרפקים קדימה כמה שאתה יכול חוץ מי זה יש לך אחלה בסיס הפרונט יוצא טיפה מרובע בגלל חוסר מסה בגב |
![]() |
![]() |