|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-09-07, 09:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הרמת משקולות
יש לי שאיפה להיות מרים משקולות בעתיד רציתי לדעת מה צריך בשביל זה אם יש גיל מסויים שמימנו אפשר להתחיל אם צריך מאמן אישי וכולה פרטים כאלה
|
|
|
תצוגה בשכבות