|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() שמע גבר
שים בצלוחית את הכמות שאתה רוצה.. נגיד 40 גרם.. אתה מוסיף כוס חלב.. + כמות אבקת חלבון לבחירה שלך + אבקת קינמון ככה בשביל הטעם תחמם דקה בערך ובתיאבון |
![]() |
![]() |