|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() יש בגופנו בסיבובות ה-400 גרם גליקוגן, 300 מהם הולך לשרירים וכמעט כל השאר הולך לאיברים אחרי ובעיקר למוח = אומרים מוח צרכן גדול של גלוקוז
|
![]() |
![]() |