|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#17 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() 1) גוון.
2)מתחילל מ10 ועולה משקל(רק אם אתה יכול, לך לפי ההרגשה). 3)חופשיות.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
![]() |
![]() |