|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-11-06, 16:32
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אחים שלי אני צריך עוד עזרה
יש תרגילים שעובדים על החלק הזה(צבוע בשחור)
 ? אם כן מה?(אימון ביתי) יש משקולות חופשיות |
|
|
תצוגה בשכבות