|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-09-07, 22:33
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
לא קוראים לזה מוט, קוראים לזה דאמבל. מוט זה עבודה על 2 ידיים.
בכל מקרה, זה 2.5 קילו. |
|
|
תצוגה בשכבות