|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ומישהו בבקשה יכול להביא לי עוד מאמר או להסביר לי מה זה : "סקוואטים ודד ליפט "?? כי אין לי מושג מה שני אלה אומרים כי זה נראה לי דבר חשוב
|
|
|
|