|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אוקיי החלטתי ללכת לגיל גרנות והסברתי להורים מה עושים..
עכשיו הם לא רוצים שאני אתחיל להתאמן עם משקולות כי הם אומרים שזה עוצר ת'גדילה למרות שאני יודע שלא.. יש איזשהם מאמרים או טענות שאתם יכולים לתת לי שאני אוכל להראות להם? אה ואני בן 14.4 1.75-1.77 82-83 |
![]() |
![]() |