|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-11-06, 23:39
|
#2 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
 בכל מקרה ברזל יש בעוד המון מוצרים חוץ מכבד: דגים, בשר אדום, ביצים, ירקות ירוקים ועוד... בקיצור אלה אם עשית בדיקות דם וגילת שחסר לך ברזל ו/או מופיעים לך תסמינים של חוסר ברזל לא הייתי ממש דואג אצל רוב הבנים בדרך כלל התזונה מספקת מספיק ברזל.
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
|
|
תצוגה בשכבות