|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-09-07, 13:56
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ולדעתי הייתי הולך דווקא על הפריצ'ר, מטעמי גיוון, בין כה וכה הוא כבר בחר בכפיפת מרפקים בעמידה, אז לעבוד על אותו תרגיל פשוט עם מוט במקום דאמבל? |
|
|
|
תצוגה בשכבות