|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() לדעתי זה קשור לפער בין מערכת העצבים לבין השריר. בגלל זה דיברתי על התרגלות לתנועה.
|
![]() |
![]() |