|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-11-06, 16:43
|
#18 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
הכוונה לשים תידיים על משהו קצת גבוה ותרגליים על הריצפה? ואני צריך אישור שזה עובד על מה שציינתי (במיוחד על השריר שצבעתי בשחור אני רוצה קצת לפתח אותו),למה אני לא רוצה סתם לפתח שריר אחר תודה על העזרה אחים שלי |
|
|
|
תצוגה בשכבות