|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-09-07, 19:56
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
תוסיף עוד קצת שומן כמו שחברי משכבר הימים אמר .
תוסיף ע"פי דעתי עוד קצת חלבון אפילו :o נראה עשר , כמובן תלוי בהוצאה היומית שלך ועוד משתנים , לך עליו ותראה התקדמות.
__________________
No Pain - No Gain 
|
|
|
תצוגה בשכבות