ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 01-09-07, 16:36   #7
benwin21
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
שלח הודעה דרך MSN אל benwin21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Edendi
שלום לכולם אני חדש פה ואני רוצה לקבל מספר דעות בנוגע לאחוזי שומן מתמונה שלי..
אני לא רוצה לגדול מעבר למה שאני.. יש לומר כי הייתי כ-25 קילו ממה שאני עכשיו ואני נורא מפחד מגדילה..
הגובה שלי הוא 1.67 והמשקל הוא 50.5
אני מתאמן כמספר חודשים בחדר כושר, אימוני הפוגות אירוביים (ספרינטים) פעמיים בשבוע ו-3 פעמים בשבוע בימים שאין אירוביים כ-50 דקות אימוני כח HST.
אני רוצה לראות את השרירים פשוט שיש לי בבטן ולשם כך צריך להוריד את אחזוי השומן.. על כמה אחוזי שומן אתם אומרים שאני? ואם אני צריך עכשיו להכנס לתקופת מסה או חיטוב?

http://img99.imageshack.us/img99/784...0593ms9uw4.jpg
ילד אתה מפגר נקודה.

אני אותו גובה שוקל 70. אתה בתת משקל.
__________________

Nothing in this world that's worth having comes easy
אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים
וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית
benwin21 מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:47.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים