|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-09-07, 10:18
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
חלבון מי גבינה טוב אחרי אימון(ספיגה מהירה,למרות שאין כל כך חשיבות) וחלבון ביצים עדיף לפני שינה...
__________________
גם אני מכור ל ctrl+w   think like a pro , grow like a pro |
|
|
תצוגה בשכבות