|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() לדעתי אפשר ללבוש תיק שבתוכו יש שק חול.
אבל אני לא יודע אם זה עושה נזק לגב (לדעתי לא). אז תחכה לעוד תגובות. |
![]() |
![]() |