|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מה מוביל לפרוק השריר בחיטוב?
חלבון אוכלים פי 2 ממשקל הגוף זה המחסור בפחממה בעצם? הפחממה לא מובילה את החלבון בצורה תקינה לשריר והוא לא בונה את עצמו (זו ההשערה) |
![]() |
![]() |