|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-08-07, 21:33
|
#21 |
|
מנהל מקצועי
|
IsraelBody's VIP יתקבל בברכה
 השאלה הבאה: בן אדם שוקל 75 קילו,יש לו בגוף 13.3גרם שומן. חבר לו תפריט שהגרעון הקלורי שלו יהיה על הגבול שבו הגוף יתחיל לפרק שריר ולא שומן,בצורה די וודאית. הערות:כמות החלבונים כפול 2.2 ממשקל הגוף. |
|
|
תצוגה בשכבות