|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-08-07, 12:03
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה בקשר לתרגילים מורכבים
איזה תרגילים מורכבים יש לפלג גוף עליון ? הבנתי שדחיקה זה מורכב.. האם מקבילים ומתח הם גם מורכבים ? מה עוד יש ? תודה רבה לעוזרים
|
|
|
תצוגה בשכבות