|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-08-07, 19:25
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
כן שמעתי על זה משהו זה דיאטה שפורסמה לראשונה באיזה עיתון אמריקאי משהו כמו mens health או מגזין אחר הם בעיקרון דיברו על 6 ארוחות מסודרות ביום וארוחה אחת בשבוע שאפשר לאכול מה שאתה רוצה ולהתאמן טוב ואז יהיה לך צורות גיאומטריות בבטן
רק שהם עשו את זה כללי מדי ופשוט צלא כ"כ הגיוני
__________________
 
|
|
|
תצוגה בשכבות