|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-08-07, 01:44
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עזרה בקשר לתרגילים
מישהו יכול לשים בבקשה תמונות /סרטונים איך עושים את התרגילים הבאים :
dead lift chins millitry press decline weighted situps תודה רבה  ! |
|
|
תצוגה בשכבות