|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מישהו יכול בבקשה להביא לי כמה אופציות לאימו Fbw , תרגילים + מס' סטים וחזרות.
תודה רבה. |
|
|
|