|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
![]() אחלה מקור לפחמימה וחלבון, טעים מאוד ודל בשומנים!
ב-100 גרם יש: * 18 גרם פחמימה. * 6.5 גרם חלבון. * 0.8 גרם שומן. בקופסא לאחר סינון (לפני- 500 גרם, אחרי- 350 גרם): * 63 גרם פחמימה. * 19.5 גרם חלבון. * 2.4 גרם שומן. |
![]() |
![]() |