|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איזה תרגיל יש לארבע ראשי ?
שיהיה עם מוט אבל או משקולת כי אין לי מכונות :\ |
|
|
|