|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]() אתה לא חושב שאין פרופורציה? בהתחלה חשבתי שאני בסדר, אבל אז ראיתי שאני יודע חזק ברגליים מרוב החברה במכון שלי שעושים גם 80 ו90 קילו לחיצת חזה וגם ראיתי שלאט לאט בלג פרס ובפשיטת ברכיים אני מסיים את המכונה. הרגליים שלי חזקות בהרבה יחסית לגוף, הם גם די גדולות.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
![]() |
![]() |