|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-08-07, 14:07
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
הינה התפריט שלי לטונה משופרת....
2 ביצים קשות 1 טונה במים 2 עלי חסה מלפפון גמבה מלפפון חמוץ גזר פלפל חריף - למי שאוהב. בתוך קערה חותכים את כל הירקות מלבד הטונה והביצים. מתבלנים עם שמן זית / קנולה מערבבים טוב טוב מוסיפים את הטונה בלי לערבב יותר מידי מוספים את הביצים חתוכות לפרוסות בלי לערבב יותר מידי לוקחים כף/מזלג הולכים למחשב ומקלידים באינטרנט : www.israelbody.org
__________________
בברכה, "Labnet Solution - Creating IT Solution" |
|
|
תצוגה בשכבות