|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
אגב, בלי קשר, תמיד צריך שתיהיה לך בתוכנית חתירה, זה כמו לחיצת חזה ,תרגיל מאוד בסיסי. |
|
![]() |
![]() |