|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-08-07, 01:58
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
טוב הנה כמה מיתוסים שצריך להבין אחת ולתמיד..
כמו שפתחתי באשכול הקודם שהגוף יכול לצרוך עד 30 גרם חלבון וזה למה..?
למה אסור לשתות מים בזמן האוכל אלה רק בסוף..? מה זה לעזאזל סיבים תזונתיים ולמה המוכרת בחנות טבע חשבה שאני כ"כ מסכנה שאני אשתה מים מעורבבים עם חתיכות סיבים תזונתיים? (זה ניראה כמו קש שבור בתוך כוס..את לא רוצה להיות פרה אבל את מרגישה פרה..) חלק אומרים לי שסיבים תזונתיים מזרזים תמטבוליזם וחלק אומרים שהם מתנפחים בבטן וגורמים לתחושת שובע. האם זה נכון שאסור לאכול דג עם בשר באותה צלחת..? האם זה נכון שפרי (שהוא בעצם פחממות) תוסס בגוף אבל אם אוכלים אותו על בטן ריקה אז מה זה עושה..? זיתים גורמים לשכחה..?!?!!! וזהו בינתיים..
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות