|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-08-07, 20:49
|
#2 | |
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
עבודה בטווח חזרות נמוך עם משקל מפוצץ...
אימון כוח אתה צריך...משהו בסגנון Fbw או Hst (לא? S: )... אבל אני מניח שאתה צעיר מדי..
__________________
 ציטוט:
|
|
|
|
תצוגה בשכבות