תוכנית אימונים חדשה

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
תוכנית אימונים חדשה

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

10-11-06, 19:06

#15

Amit

מושעה

תאריך הצטרפות: Jun 2006

צפה באלבומי התמונות של Amit

הודעות: 3,797

כללי:: X

גיל:: X

עוסק ב:: X

ציטוט:

פורסם במקור על ידי איתן הסוס

החלוקה לי לא טובה?
אני רוצה להשאר איתה היא ממש נוחה לי
מה דעתך עלייה??
(דרך אגב תודה על העזרה)

החלוקה שלך בסדר גמור סתם נתתי עוד אפשרויות שתראה
מה שצריך לעשות בתוכנית שלך זה פשוט להכין אותה מחדש והפעם לתת בסביבות ה12 סטים לשריר גדול ו בערך 9 לקטן

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:29.