|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-08-07, 12:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עזרה דחוף
יש לי שאלה קטנה
אני מתאמן Ab ובאימון A אני לוקח 3 כדורים לפני אימון 3 באמצא ו3 אחרי וb אני לוקח 3 לפני ו3 אחי אימון ו3 לפני שיינהה ואני כרגע מאתמן כל יום כל שישי שבת...מה אתם אומרים להתאמן להתפתחות יותר טובהה? |
|
|
תצוגה בשכבות