|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-08-07, 19:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כמות פחמימות בארוחה אחת
האם הגוף יכול לספוג כמות גדולה של פחמימות בארוחה אחת?
לדוגמא: אם אני אוכל 150 גרם פחמימות בארוחה אחת הגוף "ישתמש" בהכל? או רק בחלק ואת השאר ימיר לשומן? מדובר בפחמימות מורכבות כמובן.
__________________
גם אני מכור ל ctrl+w   think like a pro , grow like a pro |
|
|
תצוגה בשכבות