|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יא מצחיק , בכל התרגילים שאמרת שעשית התאומים והסולאוס לא עובדים רציני .. אם כבר אז יצרת חוסר פרופורציות גם המותן כסל לא עובד בשום אחד מהתרגילים ולא הייתי מיחס אותו כשריר "רגליים" אלא "אגן" . |
|
|
|
|