כמות החלבון ביום - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
כמות החלבון ביום

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

11-08-07, 16:04

#25

gozal

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Jun 2007

צפה באלבומי התמונות של gozal

הודעות: 352

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Recoba

למה מוריד את השייק?

אני בכל אופן אוכל טונה אחרי אימון, וגם ביום ללא אימון אני אוכל אותה (ואת ה-50 גרם סוכר ענבים).

בוא נתייחס שנייה לעניין של המאזן הקלורי...ביום ללא אימון אתה שורף פחות קלוריות(של האימון) ולכן אם תאכל גם את הטונה+סוכר ענבים ביום ללא אימון אז תהיה בעודף קלורי מיותר בעצם...

__________________
גם אני מכור ל ctrl+w

think like a pro , grow like a pro

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:20.