ran7 אתה טועה באופטימום יש יותר חלבון 82% חלבון , זה שיש 24 גרם חלבון למנה באופטימום זה לא אומר שיש פחות חלבון , השאלה היא בכמה גרם אבקה אתה משתמש על מנת להגיע ל 24 או 26 גרם חלבון למנה , באופטימום מידת המנה היא 28.4 גרם אבקה מספקת 24 גרם חלבון , בצמפיון על מנת להגיע ל 26 גרם חלבון אתה משתמש מעל 30 גרם אבקה ככה שריכוז החלבון בצמפיון נמוך יותר . אל תשכח שהאופטימום מכיל חלבון מי גבינה ISOATE בתור מרכיב עיקרי . ה FDA בארצות הברית מחיב את חברות התוספים לרשום ברשימת הרכיבים שעל האריזה את המרכיבים מהיותר לפחות , באופטימום המרכיב הראשון שכתוב על האריזה הוא ה WHEY PROTEIN ISOLATE שלא תבין אותי לא נכון החלבון של צמפיון הוא גם חלבון טוב רק רציתי לחדד את הדברים . שכל אחד יעשה את החישובים שלו ומה שמתאים לו יותר .
|
07-11-06, 17:09
תצוגה בשכבות